“請各人打開‘櫻花來信’，以積極心理學的視角講述‘小櫻’的生命故事……”近日，在許昌學院聞理路的櫻花樹下，一堂別開生面的關于自然與心理的特殊課堂如約開講。

櫻花樹下，春意盎然，花瓣簌簌。該院大學生心理康健教育與咨詢中心教師丁玉連以虛構人物“小櫻”的故事切入，在櫻花樹下徐徐展開講述。她以自然爲課堂、以櫻花爲媒介，通過沈浸式體驗、互動式參與，引導現場同學完成從感官的覺醒到認知的重構，讓各人在自然之美中感悟生命、釋放壓力。

“發光並非太陽所獨有，我們也可讓生活煥發光线；綻放並非櫻花所專有，我們也可以讓自己展現美好。在今天的櫻花樹下，我找到了春天，也遇見了更好的自己。”該院美術與設計學院學生王玉雪聽完課後不禁感伤。

“大自然是最好的療愈師，希望通過櫻花的傳遞，同學們能夠學會自我賦能、韌性生長。”丁玉連体现，現代社會人們壓力越來越大，大學生也不例外，她希望借助這次櫻花樹下的心理課堂，能夠讓更多的人關注心理康健，建设積極心態。

“這次‘櫻花樹下’沈浸式心理課堂只是我們開展大學生心理康健教育的載體之一。一直以來，我校高度重視心理康健教育事情，不斷創新心理康健教育形式與內容，多途徑提升學生心理素質和適應能力，爲學生康健成長保駕護航。”該院大學生心理康健教育與咨詢中心主任周銀超体现。

據周銀超介紹，學校大學生心理康健教育與咨詢中心除開展日常心理咨詢、心理輔導以外，還面向全體新生開設《大學生心理康健教育》必修課，連續多年舉辦心理康健文化節、心理情景劇大賽等品牌賽事。學校還在畢業季、求職季、考試周等重要節點，宣傳大學生心理康健知識，引導學生以理性、平和的心態去面對逆境與挫折，促進學生心理康健素質、思想道德素質與科學文化素質協調發展。

2024年，學校原創心理情景劇《強人所“難”》榮獲第七屆全國高校心理情景劇展演二等獎，在全省高校大學生心理康健教育優秀課程及心理危機幹預案例評選中均喜獲佳績。

新聞鏈接：https://app-api.henandaily.cn/mobile/view/news/428322560233439232524195