各二級學院:
为督促我校學生居家期间增强身体锻炼,进一步提高身体素质和免疫能力,资助宽大青年學生养成坚持锻炼的良好习惯。结合我校春季体育运动赛事的相关部署,经PP电子学院第28屆校園文化藝術節組委會研究決定,在全校範圍內開展“三走贏未來,青春正精彩”線上體育運動挑戰賽,現將大賽具體部署通知如下:
一、組織單位
主辦單位:許昌學院第28屆校園文化藝術節組委會
承辦單位:體育學院
二、參賽對象
PP电子学院全日制在校學生
三、報名方式
3月18日-3月21日登錄到夢空間搜索活動ID:1832973進行報名。
四、活動內容
本次挑戰賽進行分組挑戰,分別是男子甲組、男子乙組、女子甲組、女子乙組,共計四組。其中甲組爲非體育學院在校生,乙組爲體育學院在校生。
1、本次挑戰賽男女生各有三項挑戰,男生爲“俯臥撐、波比跳、仰臥後撐”;女生爲“開合跳、平板支撐、仰臥起坐”。各動作示範參看附件一。
2、除女生挑戰項目“平板支撐”爲計時挑戰之外,其余各項目均以一分鍾完成數量几多爲准。
3、本次挑戰賽過程中,每項挑戰均有兩天時間可以提交,但每位參賽同學僅限提交一次參賽視頻資料,三項挑戰共爲期六天。(項目進行順序以挑戰賽開始後的QQ群通知爲准)
4、成績判定由小組負責人對各參賽同學提交的視頻质料審核爲准。
五、參賽須知
1、本次挑戰賽爲制止出現消極參賽情況,特設各項目最低達標線,對于不能夠達到最低達標線的同學,將取消本項目的成績。現對各項目達標線做以下說明:
男子俯臥撐:一分鍾不能低于20個;
男子波比跳:一分鍾不能低于15個;
男子仰臥後撐:一分鍾不能低于15個;
女子仰臥起坐:一分鍾不能低于10個;
女子開合跳:一分鍾不能低于15個;
女子平板支撐:不能低于30s(秒)
2、各組別QQ群:男子(甲組):1080103938
女子(甲組):1080107108
男子(乙組):1080100998
女子(乙組):1080142909
3、挑戰賽過程中出現各種問題均可在小組參賽群中提出,屆時會有事情人員進行解答。
六、評比細則
本次挑戰賽接纳積分制,每一項挑戰滿分爲100分,三項挑戰共計300分。每一項挑戰第一名積分100分,之後各名次得分以第一名成績加權進行積分。例:俯臥撐第一名成績爲100個,積分100分,而第二名成績爲80個,則凭据加權算法進行計算,第二名積分爲80分,以此類推。
七、獎項設置
所有報名並順利完成三項挑戰的同學均可獲得素質拓展學分,各小組積分排名前五的同學,另外頒發榮譽證書進行表彰。
PP电子学院第二十八屆校園文化藝術節組委會
2020年3月17日